Baza wiedzy

W tym tygodniu uczniowie w Polsce rozpoczęli nowy rok szkolny. Choć dla wielu dzieci i młodzieży jest to czas radości, ponownych spotkań...
Psychoterapia to naukowo potwierdzona metoda leczenia zaburzeń psychicznych. Kluczowym elementem terapii jest relacja między pacjentem a psychoterapeutą, który pomaga zrozumieć i zmodulować...
Diagnoza ADHD to kluczowy krok w procesie zrozumienia przyczyn trudności z koncentracją, impulsywnością oraz nadpobudliwością. Jest to złożony proces wymagający precyzyjnej analizy. w NURT...
Czym jest higiena snu? Higiena snu to zbiór nawyków i zasad, które pomagają w utrzymaniu zdrowego i regenerującego snu. Jakość snu wpływa...
Czym jest choroba afektywna dwubiegunowa? Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się skrajnymi zmianami nastroju, które przechodzą...
Czym jest otępienie? Otępienie to termin medyczny odnoszący się do grupy objawów związanych z pogorszeniem funkcji poznawczych, takich jak pamięć, myślenie,...
Co to jest terapia EMDR? Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to nowoczesna metoda leczenia traumy, PTSD, a także stanów lękowych oraz depresji. Polega...
Czym jest depresja sezonowa? Depresja sezonowa, znana również jako sezonowe zaburzenie afektywne (SAD – Seasonal Affective Disorder), to rodzaj...
Czym jest ADHD? ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to zaburzenie neurobiologiczne, które dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Objawia...
Zaburzenia lękowe – co to takiego? Zaburzenia lękowe (dawniej: nerwicowe, nerwica) to najczęściej występujące zaburzenia psychiczne. Lęk jest jedną z podstawowych i ważnych...