Aktualności

ADHD: KURS NA ZMIANĘ – terapia grupowa w nurcie CBT z elementami DBT – skuteczna droga do lepszego funkcjonowania START NOWEJ GRUPY...
Dołącz do grupy coachingowej „MOC ADHD” i zyskaj skuteczne strategie zarządzania ADHD! 💙 START nowej grupy już 10. września 2026!...
Lęk to naturalna emocja, która sygnalizuje zagrożenie i mobilizuje do działania. Jednak u wielu osób staje się przewlekły i nadmierny – zakłócając codzienne życie....
Czy „lampka wina dla zdrowia” to fakt czy mit? Ilu Polaków pije ryzykownie? I czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu? Z okazji Światowego Dnia Trzeźwości, który obchodzimy...
Czym jest skala ASRS 1.1? Skala ASRS 1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) to jedno z najczęściej stosowanych narzędzi przesiewowych służących...
18. marca obchodzimy Europejski Dzień Mózgu – to doskonała okazja, aby przyjrzeć się jednemu z najbardziej złożonych organów w ludzkim ciele....
10 marca obchodzony jest w Polsce Dzień Mężczyzn. To dobra okazja, aby zwrócić uwagę na ważny, choć wciąż zbyt rzadko poruszany temat...
8 marca, czyli Międzynarodowy Dzień Kobiet, to nie tylko okazja do składania życzeń i doceniania kobiet w życiu prywatnym oraz zawodowym. To także dobry moment, aby...
Światowy Dzień Chorego, obchodzony 11 lutego, to wyjątkowa okazja, by zwrócić uwagę na potrzeby osób zmagających się z chorobą – zarówno fizyczną,...
 Czy w swojej pracy jako psycholog lub psychoterapeuta zastanawiałeś/aś się, jak leczenie psychiatryczne wpływa na proces terapeutyczny? Czy zdarzyło Ci się poczuć...